各位beat365社科學院2021屆的畢業生們，各位老師、家長以及線上在此時此刻陪伴着我們的親朋好友們，大家好！
每年這個時候，全國各個高校的諸多院長、教授們都要參加一個“畢業考試”，然後我們的考試表現會通過現場直播平台、你們的朋友圈、視頻号、評論區等第一時間上傳到互聯網上，廣泛的接受社會公衆的打分，速度之快、效率之高，總是令我們這些“考生”猝不及防，連改錯兒的機會都沒有……
是不是院長們都感到了内卷？也許……
能不能摸魚，不行！
要不要躺平，不甘心啊……
最近一段時間，社會上流行着一些很有意思的概念，例如我剛剛提到的内卷、躺平、摸魚，還有凡爾賽，社死，雞娃，傷害性不大，侮辱性極強等，這些并不是為人們日常所熟悉的詞語，其實都是社會科學家們曾經認真讨論過的問題，隻不過現在是以調侃、幽默、自嘲形式的網絡語言表達了出來。這種現象至少說明了兩個問題：
第一，社科大類的同學們對這些學術詞彙轉變為生活調侃起着至關重要的作用；
第二，無論從推波助瀾角度還是從世俗化生活角度，這類詞語的運用都有助于提高民衆整體的社會科學知識水準。
但我更加認為，這種現象本質上反映了我們的社會在紛亂的世界中渴望打破平庸，渴望認知崛起的一種積極意識。
事實上，我們發現，今天的年輕人越來越願意通過把那些從前不知藏在哪個深山老林裡的生僻詞語挖出來，并十分恰當的運用到某些具體的生活情境中去，從而實現對社會諸多現象更加内在的理解與從容。
在我看來，這是一種人們用積極超越平庸的典型表現，也是一種人們用心中的良知描繪世界的傳統繼承。
在曆史上，從第歐根尼的犬儒主義，尼采的虛無主義，到加缪的荒誕哲學，薩特的存在主義，以及馬斯洛的人本主義心理學，都不止一次的分析過人生中我們會遇到的很多煩人甚至荒謬的問題。比如：
所有這些感受，你們都有可能遇到，也很自然的，會讓我們産生内卷，躺平，摸魚的沖動，不知不覺中，很多人就這樣走向了圓滑世故的平庸。
“人類失去聯想，世界将會怎樣？”
積極心理學發現，人類遇到失望、挫折、打擊和失敗是很常見的情況，進化機制賦予了我們一些有效的身心保護機制，隻不過我們很多人在忙碌中，煩躁中，痛苦中，容易忘掉這些重要的适應機制。
這兩年的疫情改變了世界上的很多東西，從某種程度上也加重了人們的焦慮感、無助感，加深了人們對确定性的懷疑，但我們還是要向前看，勇敢樂觀的把生活的路走下去。
那麼我們該如何去應對呢？
今天，我願意借這個機會，和大家溫習一下我們社會科學的常識，那就是進化選擇出來的人的三大競争優勢：那就是智慧，善良和合作，借此來化解内卷，面對摸魚，挑戰躺平，超越平庸。
一、智慧是一種力量
第一個社會科學的常識：“智慧是一種力量”
在古希臘的神話裡，有這樣一個故事。有一天，衆神之王宙斯在花園裡散步，突然他的頭疼得要命。然後，他的腦袋裡誕生出一個小孩兒，這個小孩兒的名字叫雅典娜。
在古希臘的神話裡，雅典娜是智慧女神也是戰神，代表着“智慧”與“力量”。
所以，智慧的是有力量的，力量也來自于智慧。因此，以後大家碰到什麼事情如果讓你很頭疼，不要緊，這反而是好事情。因為它表示你又可以有機會增長智慧和力量了。
大家馬上就要走出清華的校園，投入更加廣闊的現實世界中去了，那裡有無數激動人心的風景，更有數不清的暗礁與挑戰。
不确定性将成為最通常的主題，并且肯定的是“事事不可能盡如人意”。當骊歌響起，老師和家長們将不能像你們在校園中那樣繼續親手呵護你們的成長。
所以，在此刻，我希望大家記住這個關于“頭疼”的故事。當你們走上新的人生之路之即，無論有多少條路可以選擇，都不要忘記時刻保持活力與好奇，用哲學思考與科學實踐去強壯自己的力量，用一顆永不停息的“愛智慧”之心去讓自己變得更加美好，戒除自己的驕傲，更加謙卑的尊重科學與常識，不要讓烏央烏央的反智言行裹挾，讓自己變得愚蠢。
二、最大的智慧不是你有多聰明 而是你有多善良
第二個社會科學的常識：“最大的智慧不是你有多聰明，而是你有多善良”
在去年的畢生典禮上，我以“美者無畏，善者無缺”為題寄語畢業生們，我希望無論世界如何變化，從清華社科學院走出去的同學們能夠永遠保持一顆善意之心。
雖然我們無法徹底地理解這個紛亂的世界，但至少我們可以始終擁有“美和善”的人性選擇。
我們反對那些偏執的社會達爾文主義者将本來屬于人類積極天性的善意扭曲成純粹物化的原始利益趨動。偉大的進化之所以讓人類成為萬物之靈長，其意義一定不是為了讓人類赢得與其它物種的競賽，我們更加相信，人類的使命是讓我們所生活的世界在我們的善意與創造力之下變得更加美好與和諧。
從進化論角度，已經有科學家提出文明進化的“第三條道路”是互利互惠與合作共赢，這體現着人類最深沉的愛與慈悲。
因此，在“适者生存”、“美者生存”之外，我們又懂得了“愛者生存”。這裡的愛不僅存在于生活的細節當中，“潤物細無聲”；還存在于社會的大視野之下，“不避大小強弱”；更存在于文明的命運之上，“為天地立命”的大愛精神。
今天，我們已經能夠通過科學證明，“進化選擇的是善良而不是邪惡。”善意也是人類特别重要的一種積極天性。事實上，并不是因為我們善良才去合作與利他，而是因為我們合作與利他，人類才有機會活下來，使得我們逐漸掌握了善良的基因。這個科學結論某種程度上颠覆了人們傳統的關于道德化的善意的解讀。哈佛大學教授羅伯特·特沃斯就發現，善良是寫在人類基因裡面的密碼。這裡的善，就是人們對安定、平安、健康與豐盛一個共同的享受。
三、合作比自私更有效 分享比獨占更幸福
第三個社會科學的常識：“合作比自私更有效，分享比獨占更幸福”
人類并不占優勢的身體得以從萬物中脫穎而出的一個特别重要的原因是我們懂得合作。因為單獨的一個人無論他有多強大，都比不過更為強壯的野獸，隻有通過合作，人們才有可能取得更好的生存地位。
所以，保護個體利益讓我們活下來，保護集體利益讓我們活的更好，這是符合進化規律的事實。
同時，“共享也是人類本身的積極天性”。加拿大不列颠大學的伊麗莎白·鄧恩教授發現，共享分享所産生的快樂是從人類孩提時代就具有的天賦。
實驗表明，如果讓小孩兒一起玩玩具，那麼和朋友們一起玩兒的心理體驗遠比一個人自己玩玩得更開心，這就科學地回答了孟子關于“獨樂樂，與衆樂樂，孰樂？”這個千古之問，答案應該是“無論如何，大家應該一起快樂的玩耍”！
其實，“分享的快樂也是人類普世的價值追求”。盡管我們在直覺上會感覺世界上某些文化特别強調個人主義，但事實上，實驗證明，每一種文化都願意把“互相幫助、互相扶持”做為一種核心的價值觀。
區别僅在于不同的文化心理對于“幫助與扶持”這個詞彙中的具體内容的差異。所以，我們要保持對不同文化的冷靜、理解、包容與開放。“分享”與全球化并不沖突，與全球民意也不沖突。相反，“分享”恰恰是我們對抗那些少數極端主義者最有力的武器。
1989年，著名心理學家阿蘭·菲斯克教授發表了一篇文章，分析了社會關系中的四種形态。其中一個形态就叫做社區共享。
他發現這是人類的一個最初的，也是最原始的、最基本的社會關系形态。例如親人之間的互相幫助、同胞之間的互相幫助等等，對于建構美好的社會關系具有重大的意義。
道德心理學也十分珍視共享在人類社會構成中的基礎地位，并将其列為人類最普世的三個道德理念之一，與神聖的宗教體驗與公平正義的需要并列。因此，“共同富裕”也成為中國新時代社會主義建設與國家治理新的關鍵詞，是提升人民安全感，幸福感與獲得感的科學設計。
大量的積極心理學研究發現，合作與分享其實是會産生快感的，它會激發我們大腦中的“獎勵激素”與“快樂神經遞質”分泌水平的提升，讓我們獲得激情、福流、信任、感恩、超越、意義感、歸屬感、安全感等一系列積極的情緒。
同時，良好的合作也會讓我們變得更加道德高尚，更加富有同情心與創造力，身體更健康、收入更高、工作更順利、人際更和諧。因此，合作主導生活不僅是一項重要的親社會行為，更是一種更有效率與價值的謀生方式，也是一種高級的文明狀态。
這裡我要語重心長的對同學們說：畢業了，也不要總想着各奔東西，還是要多聚會，多聯系，有機會還要多多地在一起快樂的玩耍，一起走進新時代……
“天下沒有不散的宴席”。同學們，此時此刻，在祝賀你們圓滿畢業的欣喜之餘，我的心裡也有那麼一點點的惆怅。
“多情自古傷離别”，這是内化在中國人血液裡的一種倫理情懷。這些年共同的學習生活，我雖然不能叫上每位同學的名字，但是在我的心裡，每位同學都十分重要。因為你們的加入，為beat365社科學院提供了持續的活力與進取動力，也因為你們的奮鬥和奉獻，清華社科學院的優秀傳統能夠得以繼續傳承。
在今天，面對着實現中華民族偉大複興的曆史重任與構建人類命運共同體的新天下大同之志的感召下，新時代的清華社科畢業生也應該像我們的前輩那樣不斷創新自己的思想格局。而愛、智慧、善意、合作、分享、利他就是我在這裡向大家發起的心靈邀請。
最後，我來做十條總結陳詞，算是我對大家的臨别贈言：
■ 1.要花卷兒，不要内卷。在吃好喝好身體健康的前提下，要向外發展，開放發展，而不要内耗競争、浪費資源；
■ 2.要躺赢，不要躺平。合作共赢很重要，要善于尋求幫助，實現共同價值；
■ 3.要激情，不要“雞賊”。自私自利永遠是幸福成功的最大殺手；信任合作永遠是豐盛人生的發動機；
■ 4.要硬核，不要硬來。低調的奢華永遠比張牙舞爪的淺薄更有影響力。
■ 5.要檸檬，不要檸檬精。追求美好是一種品味，嫉妒美好隻能是一種卑微。
■ 6.要愛老虎油，不要愛脂肪油。愛就要說出來，别等到油膩到不行的那天才知道什麼叫遺憾。
■ 7.要學會說你覺得，不要總是說我覺得。能夠同理他人是美好人格的重要标志，總是強調自我核心容易遭遇冷落。
■ 8.要确認過眼神，不要總是确定在走神。時刻保持專注，時刻保持警醒，時刻保持謙德。專注是打碎懶惰與懈怠最鋒利的武器。
■9.要志存高遠，不要隻存膏藥。世事變化，人生無常。不要總害怕失敗，要有獻身精神。一隻手架船，一隻手保護自己。腳在地下走，思想在天上飛。
■10.要奮鬥“它不香嗎”，不要憤怒“它好嗨呦”。不良情緒害人害已，積極态度成就人生。智慧的人擅于把握人生的關鍵所在，不惑于心，不困于情。
時間有限，我的緻辭也終于可以畫上一個階段性的句号。但人生沒有句号，隻有不斷上下求索。做為一個清華人，我們應該為學于斯、長于斯、立于斯而驕傲。
“天行健，君子當以自強不息；地勢坤，君子當以厚德載物。”我們是文明的接力者，更是時代的創造者，祝大家未來鵬程似錦，心想事成。
beat365社科學院的大門将一如即往為你們敞開，在你最熟悉的地方，等着你回家省親……
祝賀大家畢業！
